Mogelijkheden
ZON gaat er vanuit dat mensen met de juiste ondersteuning in staat zijn hun eigen oplossingen en acties te bedenken om hun eigen leven een positieve wending te geven.
Wij zetten activiteiten in om jou vaardigheden te leren om zélf je leven vorm te geven
Ontspanning
– Grote problemen opdelen in kleine stappen
– Leven in het hier en nu
– Een leef-ritme vinden waar jij je comfortabel bij voelt.
– Dingen die jou stress geven benoemen en hanteerbaar maken
– Leren om aardiger te zijn voor jezelf
– Hulp vragen.
Er op uit!
– Meegaan naar gesprekken met instanties, artsen of UWV
– Meegaan naar nieuwe activiteiten om kennis te maken
– Wandelen om je hoofd leeg te maken
– Uitjes organiseren om nieuwe dingen te zien en ontdekken.
– Jouw plannen en ideeën onderzoeken en daar mogelijkheden bij vinden
– Nieuwe mensen leren kennen.
Orde en overzicht
– Dagritme en dag-invulling aanpassen binnen jouw mogelijkheden.
– Samen je huis opruimen en een stappenplan maken om het bij te houden.
– We gaan samen je administratie ordenen op een voor jou simpele manier.
– Samen huiswerk maken en manieren vinden waarop jij het zelf kan bijhouden.
– Agendabeheer en planning
– Budgetbeheer
En nog veel meer.
Samen met jou gaan we op zoek naar die activiteiten die jou helpen je doelen te bereiken.
Als wij in gesprek gaan, komen we er vast samen uit!